Bejelentkező űrlap

Látogatók

Today1435
Yesterday2591
This week4026
This month53568
Total2049613

Visitor Info

  • IP: 34.204.173.45
  • Browser: unknown
  • Browser Version: unknown
  • Operating System: unknown

Who Is Online

35
Online

2019. október 22. (kedd) 13:24
Powered by CoalaWeb

Index Rss

Index - 24óra

2019. október 22. (kedd) 13:24

HETI ÙJDONSÁG

responsive jquery slider joomla
×

Megjegyzés

Please enter your DISQUS subdomain in order to use the 'DISQUS Comments for Joomla!' plugin. If you don't have a DISQUS account, register for one here

Címlap

Napi egy kanál méz hosszútávon csodákra képes a testeddel!

Napi egy alma, az orvost távol tartja, de mi a helyzet a mézzel? Talán nem is gondoltad volna, de ez az isteni finomság sokkal többre képes, mint hogy megédesítse a sütiket és forró italokat. Ha naponta legalább egy kanállal eszel belőle, jobban fogod érezni magad, mint valaha! Sokszor az egészséges ételek messze nem finomak, így ha valami kimondottan ízletes, és még jót is tesz a szervezetünknek, érthető, hogy felkapjuk rá a fejünket. 2017-ben egy kutatás alátámasztotta, hogy a méz rengeteg problémában nyújthat segítséget, kezdve egy egyszerű sebtől akár egészen a rákos megbetegedésekig. Ha minden nap eszel egy kanállal, első körben a bőrödön érezheted annak hatását! Elvégre nem véletlen, hogy megannyi arckrémbe, tusfürdőbe tesznek ebből a csodaszerből, szuper gyógyító hatásából kifolyólag. Megtisztítja a bőrödet a mérgező anyagoktól, védelmet biztosít neki, ráadásul az apróbb sérüléseket is gyorsabban gyógyítja (hegeket, pattanásokat), amiről a benne lévő aminosavak tehetnek, amelyek serkentik a szövetek újjáépítő hatását. Sőt, összetevői még a pihentetőbb alvásban is segítenek, ami köztudottan a szép bőr egyik titka! Sajnos a környezetünk, az általunk megevett ételek egyaránt hozzátesznek ahhoz, hogy a testünkben méreganyagok halmozódjanak fel. Ezektől megszabadulni nem egyszerű feladat, sőt, sokszor kimondottan kellemetlen is lehet. Azonban a méz segítséget nyújthat benne! Egy tavalyi felmérés szerint az oxidatív stressz ellen kimondottan hatásos ez a finomság: ez azt jelenti, hogy a prooxidánsok és az antioxidánsok egyensúlya felborul, és szabadgyökök keletkeznek, amelyek rendkívül károsak a szervezetedre. A mézben lévő flavonoidok viszont ezzel veszik fel a küzdelmet (egyébként hasonló a helyzet a zöld teával is, így ha ehhez adsz hozzá reggel egy kis mézet, még erőteljesebb lesz a hatás). Megtanultuk már, hogy milyen fontos odafigyelni a megfelelő koleszterin szintre, hiszen ennek megemelkedése komoly veszélyekkel is járhat. Pláne, ha az LDL koleszterin-szinted a magas! Ez a felelős, amikor az artériákban a zsírok fokozatosan felgyülemlenek, majd vérrögök keletkeznek, aminek végeredménye a szívinfarktus. Több módszer is létezik arra, hogy ezt megelőzd, kezdve a sportolástól egészen a gyógyszerekig, étkezésig. Utóbbinál pedig a méz is segíthet, hiszen természetes összetevői meggátolják, hogy a véredben lévő glükóz megemelkedjen, és az LDL koleszterin-szintet is csökkenti. A savas reflux nem csak nagyon idegesítő, de egyúttal rendkívül fájdalmas is tud lenni. Ez az, amikor égető érzést tapasztalsz a mellkasodban, gombócot érzel a torkodban, és időnként problémáid vannak a nyeléssel is. Leginkább éjszaka, alvás közben jelentkezik, főleg akkor, ha túl sok rántott, fűszeres ételt fogyasztottál, vagy alkoholt ittál: a gyomorsav megemelkedik, és egészen a nyelőcsőig feljut alváskor. A méz gyulladásgátló, gyógyító hatása itt is megtérül, hiszen csillapítja a fájdalmat, és egyúttal az irritációt is. Erről magas viszkozitása és nagy sűrűsége tehet, aminek köszönhetően hosszabb ideig megmarad afféle bevonatként a nyelőcsövön, és csökkenti a sav maró hatását. Most, hogy itt a hűvösebb idő, egyre gyakoribbak lesznek a megfázások. A fájó torokra és a köhögésre szuper hatással van a méz, és nem véletlen, hogy már nagyszüleid is erre esküdtek. Gyulladáscsökkentő összetevői ugyanis csillapítják a kaparó torok érzését, és enyhítik a köhögést is: egyes kutatások szerint még jobban, mint bizonyos köptetőszerek. De már akkor érdemes naponta fogyasztanod, ha még nem betegedtél meg, és szeretnéd megelőzni a megfázást, köszönhetően immunerősítő hatásának. Írta:Szirák Viki, Forrás:bien (A fotó illusztráció)

Szóljon hozzá!

Uj hirek

A szerb egészségügyi minisztérium figyelmeztetése: Hamis gyógyszerek az interneten

A szerb egészségügyi minisztérium figyelmeztetése: Hamis gyógyszerek az interneten

Az interneten vásárolható gyógyszerek fele hamisítvány és p ...

Az EU nem tart igényt Szerbiára

Az EU nem tart igényt Szerbiára

Az EU következetlen, hiszen minden további nélkül átgázolt ...

Megkéselték a topolyai szórakozóhely társtulaját

Megkéselték a topolyai szórakozóhely társtulaját

Topolyán, a Société Générale bank épülete előtt egy vita ut ...

HUSZONNYOLC KILÓ FŰVEL BUKOTT LE KÉT TOPOLYAI ÚJVIDÉK KÖZELÉBEN (FOTÓ)

HUSZONNYOLC KILÓ FŰVEL BUKOTT LE KÉT TOPOLYAI ÚJVIDÉK KÖZELÉBEN (FOTÓ)

Az újvidéki rendőrök 28 kilogramm marihuánát foglaltak le é ...

Egy hét múlva óraátállítás - jön a téli időszámítás

Egy hét múlva óraátállítás - jön a téli időszámítás

Van benne azért jó is: egy órával többet alhatsz. Egy hét ...

HIRDETÖ: