Bejelentkező űrlap

Látogatók

Today643
Yesterday844
This week7345
This month56906
Total2585558

Visitor Info

  • IP: 34.204.168.209
  • Browser: unknown
  • Browser Version: unknown
  • Operating System: unknown

Who Is Online

13
Online

2020. május 31. (vasárnap) 18:52
Powered by CoalaWeb

HETI ÙJDONSÁG

responsive jquery slider joomla
×

Megjegyzés

Please enter your DISQUS subdomain in order to use the 'DISQUS Comments for Joomla!' plugin. If you don't have a DISQUS account, register for one here

Címlap

Hány betegségtől óvhat meg napi egy marék dió?

Több kiterjedt kutatás is bizonyítja, hogy azok az emberek, akik napi legalább 20 gramm diót fogyasztanak, lényegesen kisebb eséllyel kapnak szívbetegséget, rákot, és egy sor egyéb probléma is elkerülhető így. A több tanulmány eredményeit figyelembe vevő elemzés szerint napi 20 gramm dió(féleség) – ami egy maréknyinak felel meg – a szívbetegségek kialakulásának esélyét közel 30 százalékkal, légzőszervrendszeri betegségeket 50 százalékkal, a rákos megbetegedéseket 15 százalékkal csökkenti, míg a korai halál kockázata rendszeres diófogyasztással 22 százalékkal csökkenthető. A College London és a Norwegian University of Science and Technology friss kutatása 29 közelmúltban publikált anyag eredményét vetette össze, amely összesen 819 ezer résztvevő egészségi állapotát elemezte. Közöttük 12 ezren szívbetegséggel, 9 ezren stroke-kal, 18 esetben szív- és érrendszeri és rákkal problémával küzdöttek, és 85 ezer esetben a vizsgálat ideje alatt a halál is bekövetkezett. A dió(félék) naponta történő fogyasztása jelentősen csökkentette a betegségek és a halálozás kockázatát is. „A dió- és mogyorófélék rostban gazdagok, jelentős antioxidáns hatásuk van, és bőségesen tartalmaznak fehérjét is. Mindez számos szempontból jót tesz a szervezetnek” – mondja a kutatást vezető Dagfinn Aune. A BMC Medicine című szaklapban publikált anyag szerint viszonylag kevés az olyan tanulmány, amely a kockázatcsökkentő táplálékok hatását mélységében vizsgálja, holott ezekre nagy szükség volna. Forrás:news.noinetcafe (A fotó illusztráció)

Szóljon hozzá!

Uj hirek

JEGYZÉK KÉSZÜL AZOKRÓL, AKIK PÉNZT KÜLDENEK

JEGYZÉK KÉSZÜL AZOKRÓL, AKIK PÉNZT KÜLDENEK

Minden egyes szerbiai polgár, aki pénzt küld, függetlenül a ...

Akcióban az íriszesek

Akcióban az íriszesek

Folyamatosan csinosítják, szépítik Bácskossuthfalva központ ...

HIRDETÖ: