Bejelentkező űrlap

Látogatók

Today2226
Yesterday3037
This week2226
This month41644
Total1807488

Visitor Info

  • IP: 54.172.234.236
  • Browser: unknown
  • Browser Version: unknown
  • Operating System: unknown

Who Is Online

31
Online

2019. július 15. (hétfő) 17:55
Powered by CoalaWeb

Index Rss

Index - 24óra

2019. július 15. (hétfő) 17:55

HETI ÙJDONSÁG

responsive jquery slider joomla
×

Megjegyzés

Please enter your DISQUS subdomain in order to use the 'DISQUS Comments for Joomla!' plugin. If you don't have a DISQUS account, register for one here

Címlap

Hány betegségtől óvhat meg napi egy marék dió?

Több kiterjedt kutatás is bizonyítja, hogy azok az emberek, akik napi legalább 20 gramm diót fogyasztanak, lényegesen kisebb eséllyel kapnak szívbetegséget, rákot, és egy sor egyéb probléma is elkerülhető így. A több tanulmány eredményeit figyelembe vevő elemzés szerint napi 20 gramm dió(féleség) – ami egy maréknyinak felel meg – a szívbetegségek kialakulásának esélyét közel 30 százalékkal, légzőszervrendszeri betegségeket 50 százalékkal, a rákos megbetegedéseket 15 százalékkal csökkenti, míg a korai halál kockázata rendszeres diófogyasztással 22 százalékkal csökkenthető. A College London és a Norwegian University of Science and Technology friss kutatása 29 közelmúltban publikált anyag eredményét vetette össze, amely összesen 819 ezer résztvevő egészségi állapotát elemezte. Közöttük 12 ezren szívbetegséggel, 9 ezren stroke-kal, 18 esetben szív- és érrendszeri és rákkal problémával küzdöttek, és 85 ezer esetben a vizsgálat ideje alatt a halál is bekövetkezett. A dió(félék) naponta történő fogyasztása jelentősen csökkentette a betegségek és a halálozás kockázatát is. „A dió- és mogyorófélék rostban gazdagok, jelentős antioxidáns hatásuk van, és bőségesen tartalmaznak fehérjét is. Mindez számos szempontból jót tesz a szervezetnek” – mondja a kutatást vezető Dagfinn Aune. A BMC Medicine című szaklapban publikált anyag szerint viszonylag kevés az olyan tanulmány, amely a kockázatcsökkentő táplálékok hatását mélységében vizsgálja, holott ezekre nagy szükség volna. Forrás:news.noinetcafe (A fotó illusztráció)

Szóljon hozzá!

Uj hirek

Nektek melyik görögdinnye a kedvencetek?

Nektek melyik görögdinnye a kedvencetek?

Kívül sötétzöld, belül piros, fekete magokkal – ez természe ...

Nyári zsongás Bácskossuthfalván

Nyári zsongás Bácskossuthfalván

A községi elnök tett látogatást a Nyári Táborok sátorerdejéb ...

Nyár, táborok, Bácskossuthfalva

Nyár, táborok, Bácskossuthfalva

Ismét benépesült az Id. Kovács Gyula Általános Iskola udvar ...

Szeptembertől olcsóbb lesz a gépjárművek műszakija

Szeptembertől olcsóbb lesz a gépjárművek műszakija

Szeptembertől a tervek szerint új árjegyzéket vezetnek be a ...

Fejlesztések a Mezőgazdasági Iskolában

Fejlesztések a Mezőgazdasági Iskolában

Konferenciateremet kap a topolyai középiskola – Ősztől elek ...

HIRDETÖ: